Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 61,03g | Prot: 72,28g | Karb: 75,93g.
Makan Pagi: Wasa Fibre, Green Tea, Sütaş Light Beyaz Peynir. Makan Siang: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, Olive Oil. Makan Malam: Cinnamon, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Pınar Light Yoğurt, Unroasted Almonds, Hazelnuts Filberts. Camilan/Lainnya: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Tadım Sarı Leblebi, Herbal Tea, Water. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bkorulu
|