Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 45,01g | Prot: 138,28g | Karb: 140,89g.
Makan Pagi: Vita Овёс, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб из Льняной и Цз Муки, Сливочное Масло. Makan Siang: Сочник, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Редис, Вареное Яйцо, Творожник с Тыквой и Смородиной, Творог 5%. Makan Malam: Вареное Яйцо, Хлеб Льняной без Яиц, Самбери Капуста Маринованная с Морковью, Котлеты из Фарша Минтая, Свитлогорье Творог 9%. Camilan/Lainnya: Kotimaista Хлебцы Ржаные, Брокколи, Томатная Паста, Красная Фасоль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhoa2015
|