Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 68,23g | Prot: 86,01g | Karb: 226,72g.
Makan Pagi: Асеньевская Ферма Кефир 1%, Семга Слабосоленая, Сахар, Дарница Хлеб Полюшко, Вкуснотеево Масло Сливочное, 4Life Органические Овсяные Хлопья. Makan Siang: Мексиканская Смесь, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Makan Malam: Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Батон, Помидоры, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Груши, Мандарины, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kornilutik
|