Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1938 kkal
|
Lemak: 50,33g | Prot: 125,08g | Karb: 235,35g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Fruyo 0% Caffè, Mandorle. Makan Siang: Carrefour Misto Grigliato con Salsa, Carne di Petto di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Scotti Gallette di Riso . Makan Malam: Conad Insalata Classica, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Scotti Risotti Chicchi Grossi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mela. Camilan/Lainnya: Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto, Nescafe Classic , Probios Fiocchi di Avena Bio. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matte34
|