Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 98,28g | Prot: 71,13g | Karb: 155,67g.
Makan Pagi: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Эстерхази, Чай с Лимоном, Даниловский Хлеб на Французской Закваске, Dziugas Сыр Твердый, Кофе с Молоком, Мираторг Котлета по-Киевски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Siang: Фрукты в Шоколаде, Бабаевский Конфеты Ассорти, Greenfield Чай Черный, Болгарский Перец, Глобус Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Ашан Сухарики-Гренки, Яблоко, Чай, Dziugas Сыр Твердый, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Глобус Колбаски П/К Бараньи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Camilan/Lainnya: Крупская Конфеты Ленинградские. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|