|
Vazgeçemediğim ara öğünüm :) Şiddetle tavsiye ediyorum..
|
1715 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 166,70g | Karb: 129,24g.
Makan Pagi: Fitnut Fistik Ezmezi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Kahverengi Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti. Makan Malam: Tavuk Göğüs Eti. Camilan/Lainnya: Hurma, Fitnut Fistik Ezmezi, Fit Grains Pirinç Patlağı. lagi...
|
|
 Komentar
Savaş sen gaziantepteki savaş hoca mısın. 🙈 eğer öyleysen oli center da bulgurum firmasının ürettiği tamamen buğday patlağından üretilen katkısız bulgur krakeri var çok güzel tavsiye ederim diyecektim 😎😊
25 Mar 18 oleh anggota: gmzksc
|
Selam Gamze o gün tam da onu denedim :) Cidden güzeldi
25 Mar 18 oleh anggota: MMA19911
|
Ayyy , profil ismini değiştirdin sandım savaş, post sahibinin profiline bakmadan🙈 Selamlar.. iyi denk geldi gördün😊😊 post sahibine de afiyet olsun güzel görünüyor 😋
25 Mar 18 oleh anggota: gmzksc
|
25 Mar 18 oleh anggota: mervesavas232
|
2 dakika tam bakıyım dedim senin yorumu gördüm :) Şans işte. Spor salonun ordaki oli den alıyorum genellikle birde patates cipsi var arada onu da tüketiyorum kalorisi için :) Adaşıma afiyet olsun
25 Mar 18 oleh anggota: MMA19911
|
Afiyet olsun çok eğlenceli görünüyor bu denemek isterdim😊
25 Mar 18 oleh anggota: pınareren
|
Teşekkürler arkadaşlar :) saol adaş gözükmüyorsun bayadir yogunsun galiba
25 Mar 18 oleh anggota: ssawass
|
10 gr şekersiz fistik ezmesi
10 gr şekersiz kakaolu fistik ezmesi
Tarçin
2 adet hurma
5 6 dilim muz
25 Mar 18 oleh anggota: ssawass
|
savas baskan afiyet olsun...
25 Mar 18 oleh anggota: Ahmet.emec16
|
25 Mar 18 oleh anggota: ssawass
|
Yok gayet iyim kilom artık idall geliyor 😂
25 Mar 18 oleh anggota: pınareren
|
Pardon ya mu MMA1991 hocama yazılmış😂😂😂
25 Mar 18 oleh anggota: pınareren
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssawass
|