|
Bien 🙈 vamos que se puede >:c 💪🏾
|
115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
576 kkal
|
Lemak: 18,41g | Prot: 37,41g | Karb: 70,40g.
Makan Pagi: Frutillas, Surlat Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Makan Siang: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Hellmann's Mayonesa Supreme, Tomates, Lechuga, Sopa de Pollo, Pepino (Pelado). lagi...
|
|
3338 kkal
|
Latihan:
Hiit - 35 menit, Calentamiento - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crisfreak
|