Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 20,38g | Prot: 37,01g | Karb: 95,54g.
Makan Pagi: Now Foods Whole Psyllium Husks, Bob Evans Fresh Fruit Cup, America's Choice Bacon Thick Sliced, Marble Rye and Pumpernickel Bread, Poached Egg , Green Tea. Makan Siang: Kendall Jackson Chardonnay. Makan Malam: Basmati Rice, Chicken Breast, Kroger Extra Long Asparagus Spears. Camilan/Lainnya: Kendall Jackson Chardonnay. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
24 Mar 18 oleh anggota: gz9gjg
|
yep that's a nice drop there;)
24 Mar 18 oleh anggota: maxie4
|
26 Mar 18 oleh anggota: margueritem
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margueritem
|