|
|
1496 kkal
|
Lemak: 69,04g | Prot: 148,38g | Karb: 66,52g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: MacCoffee Cappuccino Di Torino, Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь на Пару, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Кальмары (Вареные или на Пару), Сельдерей, Утолина Утиная Грудка. lagi...
|
|
1058 kkal
|
Latihan:
Stepper - 49 menit, Latihan Beban (Sedang) - 40 menit, Apple Health - 22 jam dan 31 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sereja8989
|