Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 37,79g | Prot: 53,05g | Karb: 135,36g.
Makan Pagi: Citrus Laranja 330Ml. Makan Siang: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tang Suco de Laranja, Farinha de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Coxinha de Festa, Torta de Frango. Camilan/Lainnya: Itambé Doce de Leite Tradicional, Panquecas Simples. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|