Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2018
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 64,33g | Prot: 122,69g | Karb: 173,07g.
Makan Pagi: Чай, Сыр Российский, Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Чай, Жареное Яйцо. Makan Malam: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Минскхлебпром Сухарики с Цукатами, Чай, Курица Вареная, Макароны из Цельной Пшеницы. Camilan/Lainnya: Минскхлебпром Сухарики с Цукатами, Брест-Литовск Ряженка 4%. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hopeanik
|