|
йога выжимает воду
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2841 kkal
|
Lemak: 127,74g | Prot: 116,77g | Karb: 246,26g.
Makan Pagi: Швейцарский Сыр, Данон Творог Мягкий 5%, Roi Thai Кокосовое Молоко, Манго, Салат Овощной с Брынзой, Вареное Яйцо, Карат Сыр Лёгкий Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Lay's Чипсы, Сгущенка, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой, Сосиска, Сибирский Пекарь Хлеб Чесночный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шашлык из Свинины. Makan Malam: Пицца Домашняя, Вино Красное Сухое, Кекс. Camilan/Lainnya: Яблоко, Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenbum
|