День 23. И таки нализалась с дочкой вечером мороженого. Кето, да. Но вообще не влезло в кк. На завтра запланирую день тщательнее. И на воскресенье тоже, побалую себя салатом в салатейре:))
|
3349 kkal
|
Lemak: 305,64g | Prot: 99,14g | Karb: 50,98g.
Makan Pagi: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Националь Кокосовая Стружка, Вареное Яйцо, Верес Огурцы, Белый Город Сливки 33%, Здравник Цикорий Растворимый, Мирролла Рыбий Жир, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 9%. Makan Siang: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Простоквашино Сметана 25%, Салат Айсберг. Makan Malam: Белый Город Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне. Camilan/Lainnya: Good Food Миндаль Сушеный, Bonfesto Cream Cheese, Ореховые Истории Кокос Тертый Урбеч, От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
|