|
Nog lang niet tevreden pff
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 40,15g | Prot: 86,12g | Karb: 58,60g.
Makan Pagi: Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, AH Magere Melk, Quaker Havermout (40g). Makan Siang: Aldi Kipfilet, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Tomaten, Aldi Haringfilet, Gebakken Ei, Eiwit. Makan Malam: Body & Fit Low Carb Protein Bread. Camilan/Lainnya: Body & Fit Smart Protein Pancakes Coconut & White Chocolate, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helena0567
|