Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
743 kkal
|
Lemak: 36,03g | Prot: 35,55g | Karb: 73,94g.
Makan Pagi: Sütaş Light Beyaz Peynir, Wasa Fibre. Makan Malam: Cinnamon, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Pınar Light Yoğurt, Unroasted Almonds, Hazelnuts Filberts. Camilan/Lainnya: Green Tea, Tadım Sarı Leblebi, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Herbal Tea, Water. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bkorulu
|