|
|
1544 kkal
|
Lemak: 58,22g | Prot: 119,18g | Karb: 131,37g.
Makan Pagi: Granaattiomenamehu, Vadelma Mehukeitto, Kaurapuuro, Rasvaton Raejuusto 0,2%, Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Mustikka. Makan Siang: Kirsikkatomaatit, Banaanit, Lapin Liha Kotasavu Palvileike, raejuusto, tonnikala, oliiviöljy, kadett 5, porkkanaraaste, kananmuna. Makan Malam: Arla Ingman Voi, Keitetty Kananmuna, Rainbow Uunijuurekset, Rainbow Sitruunaiset Kalafileet. Camilan/Lainnya: Mustikka, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Lapin Liha Kotasavu Palviviipale, Valio Koskenlaskija Voimakas. lagi...
|
|
 Komentar
Pikaruokaa rankan päivän jälkeen, pakaste uunijuureksia ja kalafile plus keitetty muna. Nälkä lähti.
22 Mar 18 oleh anggota: Maikki1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maikki1
|