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Após 16 horas de jejum, saladinha no almoço!
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491 kkal
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Lemak: 11,34g | Prot: 29,09g | Karb: 71,16g.
Makan Siang: Sadia Peito de Peru Light, Molho de Soja (Shoyu), Tomates Cereja, Feel Good Chá Verde , Alface de Folha Verde, Ipanema Ricota Fresca, Cenouras. Makan Malam: Água de Coco, Peito de Frango, Tapioca, Vigor Requeijão Light, Peras, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Canela, Leco Leite Desnatado. lagi...
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Sejarah Berat Badan Je_nishimori
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