Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 44,42g | Prot: 60,17g | Karb: 227,18g.
Makan Pagi: Lift instant lemon tea sweetened, Tesco Instant Oats Porridge Golden Syrup Flavour. Makan Siang: Water (Bottled), Ski Strawberry Mousse, Lift instant lemon tea sweetened, Lift instant lemon tea sweetened, Tesco White Folded Flatbreads, Tesco Seafood Sticks, Colman's Seafood Sauce, Popchips Barbeque Popchips 17G Bag from Multipack. Makan Malam: Iceland Spaghetti Bolognese, Pilgrims Choice Extra Mature Cheddar, Tesco Pink Lemonade, Lift instant lemon tea sweetened. Camilan/Lainnya: Lift instant lemon tea sweetened, Cadbury Mini Rolls Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan charlotte1924
|