Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
610 kkal
|
Lemak: 32,90g | Prot: 16,02g | Karb: 64,29g.
Makan Pagi: Manteiga, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Batatas Fritas, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sula62kg
|