Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 91,84g | Prot: 72,74g | Karb: 24,44g.
Makan Pagi: Ovo Frito sem Gordura, Café, Do Serro Queijo Minas Artesanal, Abacate, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. Makan Siang: Patinho, Sococo Leite de Coco Tradicional, Peito de Frango, Cenouras, Abobrinha, Pomarola Tomate Pelado. Makan Malam: Abacate, Ovo Frito sem Gordura, Zona Cerealista Psyllium, Do Serro Queijo Minas Artesanal, Jasmine Linhaça Marrom, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos. Camilan/Lainnya: Bolo Low Carb Life Me, Café, Iracema Bebida de Castanha de Caju. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinatoledovieira
|