Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 32,19g | Prot: 69,37g | Karb: 50,01g.
Makan Pagi: Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Makan Siang: Cuadril, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Berenjena Cocida, Cuadril. Camilan/Lainnya: Proteina , Leche de Almendras, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tuclu
|