Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 44,43g | Prot: 117,37g | Karb: 101,74g.
Makan Pagi: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Kotanyi Корица Молотая, Арахисовая Паста, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зож Бездрожжевой, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Творог Обезжиренный ООО ПЛЕМЕННОЙ ЗАВОД «Дружба». Makan Siang: Чай, Мексиканская Смесь, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Чернослив, Курага, Фундук Фундук, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luluyka
|