Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 51,01g | Prot: 62,13g | Karb: 126,04g.
Makan Pagi: Pão Integral, Requeijão, Qualitá Leite Semidesnatado, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau. Makan Siang: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída. Makan Malam: Batavo Iogurte Natural Integral, Kobber Granola De Cereais. Camilan/Lainnya: Queijo Branco, Dolce Gusto Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan judeldonno
|