Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 95,03g | Prot: 152,00g | Karb: 122,06g.
Makan Pagi: Nestlé Bombom Sensação, Açúcar, Peras. Makan Siang: Peito de Frango, Ovo Cozido. Makan Malam: Pasta de Amendoim, Pasta de Amendoim, Melancia. Camilan/Lainnya: Procorps Whey Beta 4 Protein, Red Nutrion BCAA (2.1.1). lagi...
|
Kehilangan 18,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|