|
Amanhã e dia de me pesar e estou inchada por estar “naqueles dias” por essa razão estou tentando um jejum de 24 horas. Está bem difícil, mas preciso ficar até 15:00 sem comer.
Eu posso, eu consigo!!!
|
1192 kkal
|
Lemak: 81,51g | Prot: 92,25g | Karb: 17,15g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Salada Vinagrete, Azeitonas Verdes, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Alface, Rúcula, Tomates, Bacon, Queijo Minas, Hambúrguer Caseiro. lagi...
|
|