|
|
1385 kkal
|
Lemak: 48,07g | Prot: 103,14g | Karb: 141,24g.
Makan Pagi: Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Makan Malam: Boombar Протеиновый Батончик , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Барбарис, Яблоки Бабушки Смит, Смешанные Орехи, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Активия Термостатная . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Majakovskij1930
|