Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 124,72g | Prot: 92,39g | Karb: 33,92g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Сытоедов Перец по-Домашнему, Куриные Крылышки с Кожей, Яйцо. Makan Malam: Велком Колбаса Сырокопченая, Коньяк, Грецкие Орехи, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Грудинка Соленая. Camilan/Lainnya: Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%. lagi...
|
|
587 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|