Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 74,32g | Prot: 68,78g | Karb: 136,49g.
Makan Pagi: Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Семенами Льна, Кофе Латте. Makan Siang: Плов с Курицей, Лазанья с Курицей или Индейкой. Makan Malam: Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Raffaello Конфеты, Миндаль, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalliana
|