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Jurnal ThataSchums, 19 Mar 18

Espaguete de Shirataki konjac a carbonara.
Hummm

Lihat Kalender Diet, 19 Maret 2018:
542 kkal Lemak: 35,84g | Prot: 16,89g | Karb: 35,84g.   Makan Pagi: Croissant, Cappuccino. Makan Siang: Aviação Manteiga sem Sal, Sadia Bacon em Cubos, Gran Formaggio Queijo tipo Grana Ralado, Ovo, Konjac Massa MF Espaguete . lagi...

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Komentar 
Ahh deu água na boca!!!! 
19 Mar 18 oleh anggota: Nath Ansan
Vontade de comer isso! rs.. 
19 Mar 18 oleh anggota: davydcabral
Nunca mais largo esse macarrão. Roco em fibras e 9 calorias 100 gr. O resto tudo 0. Eh bom demais 😂😂 
19 Mar 18 oleh anggota: ThataSchums
como vc fez....Parece ótimo  
19 Mar 18 oleh anggota: Ana Flavia 100
Nossa eu teria que comer uns 4 pratos desse pra me satisfazer..kkk bom em 
19 Mar 18 oleh anggota: jonasleme
Ana, usei os mesmos ingredientes que usaria na carbonara tradicional (ovo, queijo ralado, bacon e temperos) e substitui a massa tradicional pelo shirataki de konjac que eh 0 carbos, ela é feita de fibras somente e cada 100 gr tem apenas 9 calorias. Da pra abusar na criatividade na preparação e eu acho ela muito saborosa visto que pega o sabor do molho que vc faz. Muito versátil.  
19 Mar 18 oleh anggota: ThataSchums
Jonas Leme não vai atrás disso não hein. Carbonara é pesadissima, nesse prato tem uma porção de umas 200 gr ao total e eu quase não consegui terminar kkkkkk 
19 Mar 18 oleh anggota: ThataSchums
Thata, será? kkkkkk 
19 Mar 18 oleh anggota: jonasleme
Onde compra esse macarrão? 
19 Mar 18 oleh anggota: Vivica77
cara ótima...deu vontade de comer! 
19 Mar 18 oleh anggota: Ka Anjos
@ThataSchums Onde encontramos esse macarrão?  
19 Mar 18 oleh anggota: afmari_
Uso sempre! Com ele da pra dar aquela variada no cardapio. Tem ele em forma de bolinhas onde ja me aventurei fazer uma espécie de "canjica" rsrsrs ficou mais ou menos, mas da aquela enganada legal no cérebro. Mas a versão salgada fica sempre melhor. Ja fiz no estilo chines e italiano.  
19 Mar 18 oleh anggota: gsgplus
Meninas creio que vcs encontrem em casa de produtos fitnes e tbm na internet. Aqui onde eu moro encontro nos mercado mesmo mas na internet acha facilmente. 
19 Mar 18 oleh anggota: ThataSchums
Gsgplus nunca tentei fazer algo doce mas o arroz de shirataki( essa versão bolinha) da um risoto nada mau. ☺️ 
19 Mar 18 oleh anggota: ThataSchums
como vc prepara?? vou procurar aqui por onde eu moro, mas não sei como preparar. precisa cozinhar por qto tempo?? fica gostoso tipo um miojinho? haha obg 💋❤️ 
19 Mar 18 oleh anggota: Vanessa.Paula89
Vanessa ele ja vem pronto, em agua na embalagem. Vc só precisa por no proprio molho que vc preparou e deixar uns dois minutos ou mais pra ele pegar o sabor do seu molho. Quanto mais vc deixa mais sabor ele pega. A consistência dele nao muda conforme o tempo que vc deixa no fogo, fica sempre do mesmo jeito. Ele não eh parecido com miojo nao, mas tem uma consistência parecida, só sem sabor nenhum, vai absorver o sabor que vc colocar. Eu adoro. ☺️ 
20 Mar 18 oleh anggota: ThataSchums
Obrigadaaa. Vou procurar e comprar. ❤️❤️❤️💋 
21 Mar 18 oleh anggota: Vanessa.Paula89

     
 

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