Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2142 kkal
|
Lemak: 134,49g | Prot: 189,00g | Karb: 32,95g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Makan Siang: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Queijo Coalho. Makan Malam: Marilan Bolacha de Maizena, Tomates, Rúcula, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Nestlé Leite Condensado, Garoto Chocolate Meio Amargo. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milena Monteiro
|