Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 55,41g | Prot: 117,24g | Karb: 235,18g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Можайское Молоко 0,5%. Makan Siang: Приготовленная Тыква, Просто Мёд, Щука, Ярмарка Кускус. Makan Malam: Банан, Красное Яблоко, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Ашан Зефир Ванильный, Бабаевский Шоколад Горький, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Сырный, Магнит Сыр Маасдам, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Йогурт Домашний. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|