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Anche oggi pancakes proteici 😊🔝
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1793 kkal
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Lemak: 47,58g | Prot: 146,37g | Karb: 207,86g.
Makan Pagi: Caffè Zuccherato, Mandorle, Fragole, Kiwi, Myprotein Pancake Proteici. Makan Siang: Zucchine, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Pomodori Ciliegini, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pennette Rigate. Makan Malam: Cetriolo Sottaceto, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Carote, Pomodori Ciliegini, Radicchio Rosso, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100%. Camilan/Lainnya: Pere, Caffè Zuccherato, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Noci. lagi...
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1796 kkal
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Latihan:
Fitness (Workout) - 34 menit, Belajar - 1 jam, Elliptical - 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 56 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Fuede
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