|
Завтрак: Протеин 40г Молоко 2,5% 202мл За завтрак набрала больше половины дневной нормы белка 🤣 теперь можно не париться и не думать, чем набрать эти нужные 50-60г :)
|
746 kkal
|
Lemak: 24,25g | Prot: 60,08g | Karb: 59,15g.
Makan Pagi: Старая Ладога Молоко, Herbalife Формула 3 Белок. Makan Siang: Волжаночка Яйцо, Старая Ладога Молоко, Ачим Соевый Соус, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Makan Malam: Restoria Борщ, Eco Botanica Шоколад Ванильный, Gallina Blanca Крем-Суп Гороховый по-Голландски. Camilan/Lainnya: Аланталь Сыр Легкий 17%, Эко Слайсы Красота, Лента Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan invincible_tina
|