|
|
1669 kkal
|
Lemak: 68,00g | Prot: 79,06g | Karb: 185,19g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Makan Siang: Суп из Сайры, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Фермерское Подворье Био Активный Кефир 1%, Мясо с Овощами, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Пирожок с Картошкой, Лепешка, Oreo Печенье, Хлеб из Мультизерна, Чай с Молоком, Яшкино Печенье Овсяное, Хохланд Творожный Сыр, Банан. lagi...
|
|
588 kkal
|
Latihan:
Gym - 40 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Apple Health - 22 jam dan 50 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lily Rose96
|