Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 51,92g | Prot: 125,58g | Karb: 263,41g.
Makan Pagi: Магнит Груша Китайская, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Nescafe Кофе Растворимый, Частная Пасека Мед Цветочный, Янтарь Сыр Колбасный. Makan Siang: Мандарины, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Северная Гавань Крабовые Палочки, Частная Пасека Мед Цветочный, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Greenfield Зеленый Чай, Магнит Груша Китайская, Молочные Продукты Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gringrei
|