Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2843 kkal
|
Lemak: 16,50g | Prot: 156,63g | Karb: 498,59g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate, Mulino Bianco Gran Cereale Mix di Cereali Croccanti con Mela e Succhi di Frutta, Coop Latte UHT Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Makan Siang: Gimar Sashimi di Tonno, Uramaki Salmone Avocado. Makan Malam: Eurospin Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Go Tan Noodles. Camilan/Lainnya: Albume INRAN, Nonna Mia Gnocchi Ripieni con Pomodoro e Mozzarella. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|