Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 41,62g | Prot: 35,33g | Karb: 76,44g.
Makan Pagi: Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Lala Leche Light, Aguacate, Huevo, Nopales, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Makan Siang: Splenda Endulzante sin Calorías, Semillas de Lino, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Manzana Golden, Lala Leche Light. Makan Malam: D'Gari Gelatina Light. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adrianasoto
|