Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2018
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 82,53g | Prot: 86,86g | Karb: 191,87g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Глобус Колбаски П/К Бараньи, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Вкуснотеево Творог 5%, Каша Рисовая. Makan Siang: Чай, Глобус Булочки Сергеевские, Глобус Котлета Домашняя. Makan Malam: Снеговичок Мусс Клубничный, Куриные Грудки (Запеченые), Цветная Капуста на Пару, Чай. Camilan/Lainnya: Яблочный Пирог, Красное Яблоко, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|