Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 45,97g | Prot: 56,34g | Karb: 111,33g.
Makan Pagi: Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Агуша Творог Детский 4,5%, Хлебец, Хлебец, Кофе с Молоком. Makan Siang: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Сыр Чечил, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебец, Хлебец, Куриные Котлеты. Makan Malam: Худеем За Неделю Суп с Капустой и Шпинатом. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Eco Botanica Зефир, Зеленый Чай, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nts2008
|