Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 34,80g | Prot: 45,22g | Karb: 153,06g.
Makan Pagi: Maydanoz, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Siyah Zeytin, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Karışık Yeşil Salata, Şehriye Çorbası. Makan Malam: Nohut. Camilan/Lainnya: Nescafe 2'Si 1 Arada, Türk Kahvesi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elidoist
|