Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2018
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
731 kkal
|
Lemak: 21,14g | Prot: 45,37g | Karb: 93,75g.
Makan Pagi: WRP Lose Weight, Pisang. Makan Siang: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Sawi, Tahu Goreng, Tropicana Slim Beras Merah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Pokka Green Tea Jasmine. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewihsu_adjah
|