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17.03.18. ;-)😊Samstag.Moin.Moin 😊;-) ;-) 😍Guten Morgen zusammen 😍 ;-) 20.g. Gouda Master Netto 20.g.Du Darfst Apfel Zwiebel Leberwurst 10.g.Mediterane Salami K+K 10.g.Serano Salami K+ K 25.g Rührei ohne Fett u.s.w. ;-)😍 Allen ein kuschliges Wochenende 😍;-).
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1723 kkal
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Lemak: 78,12g | Prot: 80,82g | Karb: 175,76g.
Makan Pagi: Beste Ernte Peperoni Mild, Zwiebeln, Rührei, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Aldi Sommer Blüten Honig, Orangenmarmelade, Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Granatapfel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Edeka Kalamata Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kiwi, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Tomaten, K-Classic Salami 1A, K-Classic Salami, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Gouda. Makan Siang: Erdbeeren, K-Classic Klare Gemüse-Brühe, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Makan Malam: Schlagsahne, Sanella Russischer Zupfkuchen, Tartex Freiburger Schmalz-Töpfle, Roggenbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Rinderleber. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Eiskugel. lagi...
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2729 kkal
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Latihan:
Berdiri - 6 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 4 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Mandi - 10 menit, Istirahat - 1 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
moins willi, wusste gar nicht, dass es auch seranosalamie gibt ☺
17 Mar 18 oleh anggota: mbkrebs
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Moin Moin, sieht ja wieder sehr einladend bei euch aus 🖒
17 Mar 18 oleh anggota: Herzflosse
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17 Mar 18 oleh anggota: MoFu27
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guten morgen einfach toll gemacht schönes Wochenende euch
17 Mar 18 oleh anggota: emmra
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👌👌Serano Salami schmeckt mir ausgezeichnet 👍👍👌👌
17 Mar 18 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer
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gibts nicht bei netto, oder noch nie von mir entdeckt worden 😕
17 Mar 18 oleh anggota: mbkrebs
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Serano Salami gibt es bei K+K
17 Mar 18 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer
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Bei euch blüht es wunderbar auf dem Tisch🌸🌼🌷
17 Mar 18 oleh anggota: junipi
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Wie könnt ihr nur jdn Tag Knäckebrot essen 😑
17 Mar 18 oleh anggota: Pi1986
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Jeden Tag schau ich ob die Tulpen (sind doch hoffentlich welche) 🙈 blühen..... Aber nix da wie schafft ihr das??? 😂
17 Mar 18 oleh anggota: Martha82
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Also bis auf die geschnittenen in der Vase 🤣
17 Mar 18 oleh anggota: Martha82
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Schöner Tisch , so frühlingshaft 🌷
18 Mar 18 oleh anggota: LeeKa234
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Sejarah Berat Badan willi Muehlenbaeumer
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