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Guten Morgen ! Wochenende , Kinder haben Ferien und ich ... frühdienst.... hab mir denn falschen Beruf ausgesucht , als Langschläfer echt ne Qual ! Allen ein schönen Start ins Wochenende ! Und herzliche Grüße an alle die heut arbeiten müssen !
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1197 kkal
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Lemak: 57,79g | Prot: 67,60g | Karb: 98,83g.
Makan Pagi: Optifast Riegel. Makan Siang: REWE Avocado, Alnatura Mandelmus, Vollkornbrot. Makan Malam: Rührei, Vollkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Alpro Sojajoghurt. lagi...
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