Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 43,70g | Prot: 23,93g | Karb: 89,80g.
Makan Siang: Pullman Rap10 Integral, Subway Cebola, Tomates, Abacates. Makan Malam: Lisboa Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Cebola, Subway Tomate, Ovo Mexido, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Di Napoli Pão Integral. Camilan/Lainnya: Banana-Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauriane.gea
|