Daftar  |  Masuk

Jurnal FatsoBilly, 16 Mar 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2018
90 kg Sejauh ini Berkurang: 2 kg.    Sisa: 15 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Maret 2018:
2404 kkal Lemak: 57,05g | Prot: 113,57g | Karb: 351,41g.   Makan Pagi: Mleko (Mleko), Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Makan Siang: Cukier, Margaryna, Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Hamburger, Biedronka Bułka Kajzerka. Makan Malam: Madero Ketchup Pikantny, Pastani Makaron Spaghetti, Sante Kotlety Sojowe A La Schabowe. Camilan/Lainnya: Tiger Energy Drink, Biedronka Hamburger, Biedronka Bułka Kajzerka. lagi...
2211 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan FatsoBilly


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.