|
Cambio bilancia ? O calcolo un peso medio di 69,5 ? 🧐
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 43,16g | Prot: 63,16g | Karb: 179,39g.
Makan Pagi: Special K Classic, Latte Fresco Parzialmente Scremato, Coop Orzo Solubile . Makan Siang: Prosciutto Crudo, Mele Pink Lady, Pasta al Tonno, Mandorle. Makan Malam: McDonald's McToast. Camilan/Lainnya: Caffè Macchiato, Focaccia. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nilo62
|