Jurnal ddj3872, 16 Mar 18

唉！今天量體重胖了，又胖了，我在想是喝酒的關係，所以下星期一，想試試不喝酒，會怎麼變化。

63 kg Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg. Sisa: 8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu

Komentar

戒酒有幫助哦！ https://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5079480

15 Mar 18 oleh anggota: abigaillovesfreedom

喝酒很容易胖喔！之前每天喝一堆冰茶，一天一公斤。

15 Mar 18 oleh anggota: leon_tsai

1公克的酒精有7大卡的熱量，建議少喝喔。

19 Mar 18 oleh anggota: rubytzeng


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan ddj3872