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Jurnal lucyolowan, 15 Mar 18

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Lihat Kalender Diet, 15 Maret 2018:
1374 kkal Lemak: 60,10g | Prot: 56,74g | Karb: 155,81g.   Makan Pagi: Di Leo Fiorbì, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Land Latte Alta Digeribilità, Ecornaturasi Farina di Lupini, My Frutta Mela Prugna Polpa di Frutta 100%. Makan Siang: Torta di Mele, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pistacchi, Noci, Broccoli Cotti (da Freschi), Conad Pesto alla Genovese, Nonna Mia Chicche di Patate. Makan Malam: Trevisan Gallette Mais e Quinoa, Galletta di Riso Soffiato, Ichnusa Birra Cruda, Banane, Broccoli, Conad Pasta di Acciughe, Io Veg Tofu Affumicato. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Arance. lagi...



     
 

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