Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 30,09g | Prot: 91,87g | Karb: 52,91g.
Makan Pagi: Açúcar, Banana. Makan Siang: Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito. Camilan/Lainnya: Procorps Whey Beta 4 Protein, Red Nutrion BCAA (2.1.1). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|