Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 61,09g | Karb: 118,39g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Tomates Cereja, Ovo Mexido. Makan Siang: Bolo de Chocolate, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Makan Malam: Hambúrguer Grande, Budweiser Cerveja. Camilan/Lainnya: Bolo de Chocolate, Ritter Barra de Cereal Brownie e Cobertura Branca. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bruninhafortunata
|